Comment se préparer pour un test COVID-19 nasopharyngé ? Et en particulier pour les personnes dépendantes (enfant, personnes âgées ou handicapées) ?

Si le prélèvement nasopharyngé se fait à l’extérieur ou depuis une voiture, les risques de contamination sont pratiquement nuls. Par contre, si votre test est réalisé dans un laboratoire ou une tente, la proximité avec d’autres personnes comporte un risque de contamination. Les personnes qui viennent se faire tester ont plus de risque d’être infectées au coronavirus SARS-CoV-2 que la population générale. Il faut rester vigilant et adopter les bons gestes.

Avant de partir

avec une personne dépendante :

• Préparez l’enfant, la personne âgée ou handicapée en lui expliquant ce qui va se passer : les gens qui vont le soigner vont porter des vêtements de protection spéciaux pour garder tout le monde en sécurité : une visière, des gants, un uniforme. Un long coton-tige étroit sera mis dans son nez. Il faudra regarder vers le haut et rester le plus immobile possible pendant le prélèvement. L’infirmière frottera alors l’intérieur de son nez en tournant le coton-tige plusieurs secondes, pendant lesquelles il ne faudra pas bouger même si cela produit des sensations bizarres. Lui expliquer aussi que pendant le geste, il faudra mettre son masque seulement autour de la bouche et respirer avec la bouche.
• Répétez les différentes étapes avec l’enfant à la maison, sous forme d’un jeu, en lui faisant porter un vrai masque et en utilisant par exemple une brosse à dents en guise d’écouvillon (sans l’enfoncer dans le nez, bien sûr !)
• Emportez un objet qui rassure l’enfant

pour vous :

• si possible prenez un sac en tissu que vous pourrez ensuite laver ou laisser en quarantaine chez vous une semaine le temps que toute trace éventuelle de coronavirus ait disparu.
• même si vous êtes généralement fan des masques en tissu, pour cette occasion un peu spéciale, préférez plutôt un masque chirurgical ou un masque FFP2.
• mettez une visière ou des lunettes (de vue ou de soleil) pour éviter que des projections puissent atteindre vos yeux lors de vos interactions avec des personnes qui se tiendraient trop proches ou qui auraient mal mis leur masque sur le chemin du test,
• emmenez vos papiers, gel hydroalcoolique, un masque supplémentaire dans une enveloppe en papier au cas où

Sur le lieu du test

• Évitez de rester longtemps dans une salle d’attente mal aérée en compagnie d’autres personnes qui viennent se faire tester : essayer de vous éloigner des autres, d’ouvrir les fenêtres, d’attendre à l’extérieur.
• Lavez-vous les mains avec votre solution hydroalcoolique dès que vous touchez à des surfaces qui sont également touchées par les autres

Pendant le test Juste avant le test, prenez de profondes respirations pour vous aider à rester calme.

Avec un enfant :

Prenez, vous et votre enfant, de profondes respirations en même temps pour vous aider tous les deux à rester calme. Pendant le test, vous pouvez rester auprès de votre enfant. Encouragez-le à tenir dans ses bras un objet qui le réconforte.

Voilà, c’est fait ! Il n’y a plus qu’à attendre le résultat !