Πώς αξιολογούμε τους κινδύνους στην καθημερινή μας ζωή;

Η μόλυνση από κορωνοϊό SARS-CoV-2 εξαρτάται από διάφορες παραμέτρους:

• Ανάλυση: Όσο περισσότερο αεριζόμενο και αεριζόμενο είναι ένα μέρος, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος μόλυνσης.
• Μάσκα: Η μάσκα είναι ένα φίλτρο που λειτουργεί και με τους δύο τρόπους. Μειώνει τη μετάδοση σωματιδίων SARS-CoV-2. Όσο περισσότερο ακολουθείται η μάσκα, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος.
• Δραστηριότητα: Η ποσότητα εκπομπής αερίων ανά σταγονίδια και αερολύματα του SARS-CoV-2 εξαρτάται από τη δραστηριότητα. Μιλώντας δυνατά, το τραγούδι ή να είναι από την αναπνοή οδηγεί σε περισσότερα σταγονίδια και αερολύματα από ψιθυρίζοντας ή κλείνοντας το στόμα σας. Όσο πιο δυνατά είναι η δραστηριότητα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος.
• Απόσταση: Όσο μεγαλύτερη είναι η απόσταση μεταξύ των ατόμων, τόσο χαμηλότερος είναι ο κίνδυνος.
• Πυκνότητα: Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός των ανθρώπων, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος.
• Διάρκεια: Όσο μεγαλύτερη διαρκεί η δραστηριότητα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος.

Ο κίνδυνος μόλυνσης αυξάνεται σε περιοχές όπου δραστηριοποιείται η επιδημία COVID-19 (πολλές περιπτώσεις ασθενών με COVID-19). Εκτός από τον κίνδυνο μόλυνσης, υπάρχει επίσης ο κίνδυνος ανάπτυξης σοβαρής μορφής COVID-19. Ο κίνδυνος δεν είναι ο ίδιος για ένα 10χρονο και ένα 70χρονο. Για τα ευάλωτα άτομα ή τα άτομα που βρίσκονται σε ευάλωτα άτομα, απαιτείται προσοχή.

Κίνδυνος μόλυνσης

Για να έχουμε μια ιδέα του κινδύνου μόλυνσης από τον coronavirus SARS-CoV-2 ή μόλυνσης κάποιου, προτείνουμε μια κλίμακα από 0 έως 4 που απεικονίζει διαφορετικές καταστάσεις της καθημερινής ζωής, από τις λιγότερο επικίνδυνες (κίνδυνος -0) έως την πιο επικίνδυνη κατάσταση (κίνδυνος - 4).

ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΌΓΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΞΙΟΛΌΓΗΣΗ ΤΟΥ ΚΙΝΔΎΝΟΥ ΣΑΣ ΣΕ ΚΆΘΕ ΚΑΤΆΣΤΑΣΗ

Για να απεικονίσετε την κλίμακα κινδύνου, ακολουθούν ορισμένες τυπικές καταστάσεις που θα σας βοηθήσουν να αναπαραστήσετε τα διαφορετικά επίπεδα:

Κίνδυνος επιπέδου 0

• μόνο: στο σπίτι, στη φύση, με αυτοκίνητο, με ποδήλατο..."
• περπατώντας στην άγρια φύση με κάποιον, όλα καλυμμένα με απόσταση μεγαλύτερη του μέτρου
• πολύ χωρίς κόσμο παραλία

Κίνδυνος επιπέδου 1

• περπατώντας στην άγρια φύση με κάποιον χωρίς μάσκα και απόσταση μεγαλύτερη από ένα μέτρο
• παράδοση εγχώριων αγορών
• μουσείο με μάσκα
• δημοτική πισίνα σε εξωτερικούς χώρους, απόσταση άνω του ενός μέτρου
• υπαίθρια αγορά, με μάσκα και πάγκους δεν είναι προσβάσιμα
• υπαίθριο μακρινό άθλημα (τένις, σκι, κ.λπ.)

Κίνδυνος επιπέδου 2

• δημόσιες συγκοινωνίες (λεωφορείο, τρένο, μετρό, τραμ) με μάσκα και απόσταση άνω του ενός μέτρου
• στη φύση σε αρκετές χωρίς μάσκα και απόσταση που μερικές φορές είναι μικρότερη από ένα μέτρο
• γεύματα έξω, απόσταση ενός μέτρου μεταξύ των ανθρώπων
• βεράντα καφέ
• καλυμμένη αγορά με μάσκα και μη ανεπίπτωτες οθόνες
• απομακρυσμένο εσωτερικό άθλημα (τένις κ.λπ.)
• σκι στο θέρετρο
• εσωτερική δημοτική πισίνα
• πολυσύχναστη παραλία
• εργάζονται στο γραφείο, με μάσκα και απόσταση ενός μέτρου μεταξύ των ανθρώπων

Κίνδυνος επιπέδου 3

• μοιραστείτε αντικείμενα χωρίς προφύλαξη (υπολογιστές, τηλέφωνα, στυλό, μικρόφωνα κ.λπ.) και αγγίξτε το πρόσωπό σας
• γεύματα σε εσωτερικούς χώρους με απόσταση μεγαλύτερη του ενός μέτρου
• δωμάτιο βάρους με απόσταση μεγαλύτερη του ενός μέτρου
• θέσεις που συχνάζουν λιγότεροι από 500 άνθρωποι με μάσκες και απόσταση μεγαλύτερη του ενός μέτρου (παράσταση, κινηματογράφος κ.λπ.)
• σχολείο, κολλέγιο, γυμνάσιο, πανεπιστήμια με τη μάσκα

Κίνδυνος επιπέδου 4

• όλοι οι χώροι που συχνάζουν περισσότερα από 500 άτομα: συναυλία, παραστάσεις, φεστιβάλ, στάδιο, εκδηλώσεις
• καραόκε και ντίσκο
• χορωδία ή χορωδία
• ορεκτικά και πάρτι, φιστίκια και πατατάκια για να μοιραστείτε
• δημόσιες συγκοινωνίες χωρίς μάσκα, καμία απόσταση άνω του ενός μέτρου
• αγώνες σε κλειστό χώρο που συχνάζουν χωρίς μάσκα, χωρίς απόσταση μεγαλύτερη του μέτρου
• άθλημα επαφής (πυγμαχία, κ.λπ.) και τον αθλητισμό με φυσική επαφή (μπάσκετ, χάντμπολ, κ.λπ.) χωρίς μάσκα
• πτήση μεγάλων αποστάσεων χωρίς μάσκα ή με μάσκα που

Για να αξιολογήσετε τον κίνδυνο μόλυνσης σε μια συγκεκριμένη κατάσταση στην καθημερινή ζωή, απαντήστε στις ερωτήσεις αυτού του ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟΥ!

Εν κατακλείδι,για τη διαχείριση των κινδύνων, εναπόκειται σε όλους να αποφασίσουν ποιους κινδύνους αναλαμβάνουν, εντός του πλαισίου που επιτρέπεται από το νόμο. Όσοι είναι ευάλωτοι ή έρχονται σε επαφή με ευάλωτα άτομα, θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί: να προσέχουν τις δραστηριότητες υψηλού κινδύνου. Τέλος, ακόμη και αν υπάρχει ελάχιστος φόβος για τον εαυτό του, απαιτείται προσοχή για την προστασία των άλλων και τον περιορισμό της εξάπλωσης της επιδημίας όσο το δυνατόν περισσότερο.

Προειδοποίηση μη ευθύνης: Η δημιουργία της κλίμακας και η επιλογή καταστάσεων που απεικονίζουν κάθε επίπεδο κινδύνου έγιναν από τα αποτελέσματα έρευνας του Ιουνίου 2020 σε 11 επιστήμονες που συμμετείχαν σε μια ενεργή έρευνα του COVID-19. Διάφορες καθημερινές καταστάσεις αξιολογήθηκαν μέσω 50 ερωτήσεων χρησιμοποιώντας μια κλίμακα κινδύνου που κυμαίνεται από 0 έως 4. Η βαθμολογία που σχετίζεται με κάθε κατάσταση είναι αυτή που εκτιμάται από τουλάχιστον το 75% των επιστημόνων στην ομάδα. Αυτή η κλίμακα κινδύνου και το ερωτηματολόγιο εκτίμησης κινδύνου παρουσιάζονται ως ένδειξη και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή ούτε ασκούν την ευθύνη των συντακτών της.