Τι μπορώ να κάνω για να βοηθήσω να σταματήσει η επιδημία COVID-19;

Το πιο σημαντικό είναι ο σεβασμός των εμποδίων, η κοινωνική αποστασιοποίηση και η προστασία των ευάλωτων

Μέσω μιας συλλογικής προσπάθειας θα μπορέσουμε να νικήσουμε την επιδημία COVID-19. Όλοι πρέπει να συμπεριφέρονται υπεύθυνα για να προστατεύσουν τον εαυτό τους και τους άλλους: να πλύνουν τα χέρια τους, να φορέσουν μάσκα και να υιοθετήσουν ασφαλείς αποστάσεις. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι οι κλειστοί χώροι αερίζονται καλά: γραφεία, αίθουσες διδασκαλίας, αλλά και δημόσιες συγκοινωνίες (λεωφορεία, μετρό, τρένο, τραμ). Είναι επίσης σημαντικό να βοηθήσουμε τους άλλους να εφαρμόσουν και να κατανοήσουν αυτές τις χειρονομίες φραγμού. Φτιάξτε χειροποίητες μάσκες και διανείμετε τις γύρω σας (γείτονες, ταχυδρόμος, διανομέας κ.λπ.). Κάντε αυτόν τον ιστότοπο γνωστό, για παράδειγμα!

Δώστε προσοχή στην ψυχολογική κατάσταση των αγαπημένων σας προσώπων και του εαυτού σας

Η κρίση, ο εγκλεισμός, η έλλειψη εργασίας ή σχολείου, έχουν συνέπειες στην ψυχολογική μας κατάσταση. Περισσότερο από ποτέ, είναι σημαντικό να διατηρείτε κοινωνική επαφή μέσω τηλεφώνου, SMS, συνομιλιών μέσω βίντεο κ.λπ. Κάθε άτομο αντιδρά διαφορετικά. Είναι σημαντικό αυτή τη συγκεκριμένη στιγμή να ακούσετε από εκείνους που αγαπάτε ή εκείνους που είναι απομονωμένοι. Για τα γαλλόφωνα, μπορείτε να στείλετε γράμματα στους άπορους και εντελώς απομονωμένους, πηγαίνοντας στο https://1lettre1sourire.org. Επικοινωνήστε με τον δήμο σας: Χρειάζονται εθελοντές, για παράδειγμα για να διανείμουν είδη παντοπωλείου ή γεύματα σε άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που πρέπει να παραμείνουν απομονωμένοι σε περίπτωση συμπτωμάτων ή επαφής με κάποιον με COVID-19.

Συμμετοχή στη συλλογή επιστημονικών δεδομένων

Η απάντηση σε επιστημονικά ερωτηματολόγια είναι πολύ χρήσιμη για να βοηθήσει τους ερευνητές να κατανοήσουν καλύτερα την τρέχουσα άνευ προηγουμένου κατάσταση και να βρουν τρόπους να βγουν από την κρίση. Μπορείτε επίσης να παρέχετε οικονομική υποστήριξη στην ιατρική και επιστημονική προσπάθεια κατά του COVID-19.

Μείνετε ενημερωμένοι με τις οδηγίες για τον περιορισμό της επιδημίας COVID-19

Προτιμήστε αξιόπιστες και επίσημες πηγές σε μέτρια συχνότητα, καθώς η υπερβολική δόση πληροφοριών μπορεί να προκαλέσει άγχος.